Psychotherapie

  • Einzelpsychotherapie
  • Paartherapie (wenn gewünscht im Setting zu Viert)
  • Arbeit mit Familien (bei größeren Familien arbeite ich gemeinsam mit einer Kollegin)
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Psychotherapie Why?

Psychotherapie Methoden

Der Partnerschaft neue Chancen geben

Unser erstes Gespräch

Ein psychotherapeutischer Prozess beginnt mit einem ersten Gespräch zwischen Ihnen und mir. Sie formulieren Ihre Wünsche, Anliegen, Probleme und Ihre bisherigen Lösungsversuche. Sie lernen mich mit meiner Arbeitsweise kennen, wenn ich - aktiv nachfragend - Ihre Situation und Ihre Zielvorstellungen möglichst genau verstehe. Ich teile Ihnen meine Überlegungen mit, gebe Ihnen Feedback und schlage Ihnen Möglichkeiten einer Zusammenarbeit vor.

Meine Methode

Als Psychotherapeut arbeite ich nach dem Personzentrierten Ansatz. Das ist ein klassisches Psychotherapieverfahren der humanistischen Psychologie, welches in den USA von Carl Rogers (et al.) entwickelt wurde. Ihr Erleben steht dabei im Mittelpunkt.
Ziel unseres Dialoges ist es, Sie selbst und Ihre Situation emphatisch zu verstehen und eine Selbstentwicklung zu fördern. Die Entwicklung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz führt kontinuierlich zu einer höheren Problemlösung-Kompetenz und zu mehr Mut neue Wege zu gehen.
Die hauptsächliche Methode unserer Zusammenarbeit wird der Dialog sein. Ich werde mit Ihnen Ihr Genogramm zeichnen und Ihnen kreative Methoden (zeichnen, malen, Aufstellungen und Rollenspiel) vorschlagen.

Wie beginnen

Sie überlegen mit eine Psychotherapie zu beginnen? Sie wissen nicht bei welchem Psychotherapeuten? Vielleicht sollten Sie zunächst mehrere PsychotherapeutInnen kennen lernen, indem Sie bei mehreren ein Erstgespräch vereinbaren. Sie können sich dann zur Zusammenarbeit mit jener/m PsychotherapeutIn entscheiden, bei der/dem Sie das beste Gefühl haben, von der/dem Sie sich am besten verstanden fühlen.

Wenn Sie mit mir einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren möchten, senden Sie mit bitte eine e-mail. Sie können mir auch gerne schreiben was Ihr Anliegen ist und worum es bei einer möglichen Zusammenarbeit gehen soll. Oder rufen Sie mich direkt an unter: +43 664 233 27 49.

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